Bạn muốn tìm gì?

Bệnh ung thư là gì? có những loại bệnh ung thư nào? Bệnh ung thư có chữa được không?

Bệnh ung thư đã không còn là cách gọi xa lạ gì những năm gần đây. Ngược lại, bệnh ung thư đang ngày càng phổ biến và đe dọa tính mạng con người nhiều hơn. Vậy bệnh ung thư là gì? có thể phòng tránh được bệnh ung thư hay không? DINHNGHIA.INFO sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu ngay sau đây

Bệnh ung thư là gì?

Ung thư là một bệnh của các tế bào, vốn là những đơn vị cấu trúc cơ bản của cơ thể. Cơ thể chúng ta liên tục sản xuất ra các tế bào để giúp chúng ta phát triển, để thay thế những tế bào đã chết, hoặc hàn gắn lại những tế bào bị tổn thương sau một chấn thương. Các gen nào đó kiểm soát quá trình này và chính việc gây tổn hại những gen này dẫn đến các bệnh ung thư. Sự tổn hại này thường xảy ra trong cuộc đời con người, mặc dù có một số nhỏ lại thừa hưởng những gen này từ cha mẹ họ. Bình thường thì các tế bào phát triển và nhân lên theo một trình tự. Tuy nhiên, những gen đã bị tổn hại có thể phát triển không bình thường. Chúng có thể phát triển thành những khối gọi là u/bướu.

Những khối u có thể lành tính (không phải ung thư) hoặc ác tính (ung thư). Những khối u lành tính không xâm lấn vào các cơ quan và các mô xung quanh của cơ thể.

Trong khi u ác tính sẽ phát triển, nó có thể giới hạn trong khu vực ban đầu. Nếu những tế bào này không được xử lý hay điều trị, chúng có thể xâm lấn ra ngoài phạm vi ban đầu và xâm lấn vào những mô xung quanh, trở thành ung thư xâm lấn.

Có những loại bệnh ung thư nào?

Phần lớn người bị bệnh ung thư đến khám và điều trị ở giai đoạn muộn nên việc điều trị càng khó khăn và tốn kém.

Cũng theo thống kê, năm 2000 Việt Nam có khoảng 69.000 ca ung thư mắc mới, năm 2015 lên đến 150.000 ca mắc mới. Ước tính đến năm 2020 số ca ung thư mắc mới ở Việt Nam sẽ xấp xỉ 200.000 người. Như vậy, số ca mắc mới ung thư tăng dần theo từng năm.

Ung thư

Ung Thư Máu

Ung Thư Vú

Ung Thư Phổi

Ung thư Dạ Dày

Ung Thư Gan

Ung thư Xương

Ung thư Đại Trực Tràng

Ung thư tuyến Tụy

Ung thư buồng trứng

Và nhiều loại bệnh ung thư nguy hiểm khác.

Nguyên nhân gây ra bệnh ung thư

Ung thư gây ra do đột biến ADN trong tế bào. ADN trong tế bào chứa một lượng lớn các gen riêng lẻ mà mỗi gen thiết lập cấu trúc và chức năng của tế bào cũng như cách chúng tăng trưởng và phân chia. Sai sót trong cấu trúc có thể dẫn tới rối loạn hoạt động bình thường của tế bào và tế bào trở thành tế bào ung thư. Nguyên nhân gây đột biến gen có rất nhiều nhưng được chia thành hai nhóm chính sau:

Yếu tố nội tại. Bạn có thể được hưởng bộ gen đột biến thừa kế từ bố mẹ. Dạng đột biến này chỉ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong ung thư.

Yếu tố bên ngoài. Phần lớn gen đột biến xảy ra sau khi bạn sinh ra và không phải do di truyền. Có một số yếu tố có thể gây đột biến gen như hút thuốc lá, phóng xạ, virus, hóa chất sinh ung, béo phì, hormone, viêm mạn tính và thiếu luyện tập.

Hậu quả là một gen đột biến thúc đẩy một tế bào bình thường tăng trưởng và phân chia nhanh không kiểm soát tạo nên nhiều tế bào mới có cùng kiểu đột biến. Những tế bào bình thường được thiết lập thời điểm ngừng phát triển, do đó mỗi loại tế bào trong cơ thể chỉ có một số lượng nhất định.

Tế bào ung thư bị mất cơ chế kiểm soát (gen ức chế khối u) dừng phát triển. Một đột biến trong gen ức chế cho phép tế bào ung thư phát triển và phân chia liên tục. Nghiêm trọng hơn, đột biến ADN sửa lỗi gen có nghĩa là những gen sai sót không được sửa chữa như trong một ADN tế bào bình thường, làm cho tế bào có khuynh hướng bị ung thư.

Những gen đột biến này thường gặp ở người ung thư. Các nhà nghiên cứu chưa biết cách các đột biến tích tụ hình thành ung thư, việc này dường như khác nhau tùy theo từng loại ung thư.

Cách phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất

Mặc dù nhiều loại ung thư có thể chữa khỏi, tốt nhất là bạn nên có biện pháp ngăn ngừa, phòng bệnh trước khi chúng có cơ hội xảy ra.

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 94.000 người chết vì ung thư. Điều đáng báo động là số ca mắc mới ở Việt Nam đang tăng nhanh. Dưới đây là những cách đơn giản đã được các nghiên cứu kiểm chứng là có tác dụng giảm nguy cơ mắc ung thư.

Không hút thuốc

Hầu như ai trong chúng ta cũng đều biết hút thuốc là có thể gây ra ung thư phổi. Tuy nhiên, đó không phải là tác hại duy nhất của thói quen xấu này. Hút thuốc lá còn có thể gây ra hàng loạt các căn bệnh ung thư khác như ung thư miệng, vòm họng, thanh quản, ruột, cổ tử cung, tuyến tụy và thận. Thậm chí việc hút thuốc thụ động cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.

Do đó, không hút thuốc hay sử dụng các sản phẩm từ cây thuốc lá là một biện pháp ngăn ngừa ung thư quan trọng.

Hạn chế rượu bia và các loại đồ uống có cồn

Những người tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư như ung thư vú, gan, ung thư não, trực tràng, cổ họng. Lượng đồ uống có cồn tiêu thụ càng nhiều, nguy cơ mắc các bệnh ung thư càng cao. Nguy cơ này còn cao hơn nữa khi vừa sử dụng đồ uống có cồn và hút thuốc.

11 cach phong tranh ung thu don gian ai cung co the tu thuc hien
Tiêu thụ đồ uống có cồn làm tăng nguy cơ ung thư. Ảnh: Thisisinsider.

Duy trì cân nặng phù hợp

Việc duy trì cân nặng phù hợp có rất nhiều lợi ích. Không chỉ khiến bạn có ngoại hình đẹp hơn, tự tin hơn, mà còn giúp làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, ruột già và thận.

Thường xuyên rèn luyện thể lực

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thường xuyên rèn luyện thể lực có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư vú và ruột già.

Tin vui là bạn không cần phải là một “con nghiện” phòng gym thì mới có thể thu được lợi ích từ việc tập luyện. Trung bình, người trưởng thành nên rèn luyện khoảng 150 phút/tuần với các bài tập ở mức độ vừa phải hoặc 75 phút/tuần với các bài tập cường độ nặng.

Thường xuyên làm xét nghiệm phát hiện sớm ung thư

Thực tế là 1/3 các bệnh ung thư có thể chữa khỏi nhờ chẩn đoán sớm. Do đó, việc thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán ung thư thường xuyên có thể giúp phát hiện sớm căn bệnh, tránh để tế bào ung thư phát triển và lây lan sang các bộ phận khác.

Một số xét nghiệm đại trực tràng hay cổ tử cung còn có thể giúp phòng tránh mắc bệnh ung thư tại các bộ phận này.

Chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn giàu hoa quả, rau, protein không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung, mà còn giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư. Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn các sản phẩm thịt đỏ và thịt đã qua chế biến, giảm lượng đường và ăn ngũ cốc nguyên hạt thay vì đã qua tinh chế cũng là những cách ngăn ngừa ung thư hữu hiệu.

Bôi kem chống nắng

Ung thư da là một trong những loại ung thư phổ biến nhất. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là cách hữu hiệu để ngăn ngừa căn bệnh này.

Hãy đi lại ở những khu vực râm mát, che chắn những vùng da thường lộ ra ngoài, sử dụng kem chống nắng và hạn chế sử dụng giường tắm nắng để có làn da nâu.

11 cach phong tranh ung thu don gian ai cung co the tu thuc hien
Bôi kem chống nắng thường xuyên để hạn chế ung thư da. Ảnh: Thisisinsider.

Tiêm phòng vắc xin HPV

Cùng với các biện pháp quan hệ tình dục an toàn, tiêm phòng vắc xin HPV có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung.

Thực hiện các biện pháp quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục bừa bãi và thiếu các biện pháp bảo vệ có thể dẫn tới khả năng mang thai ngoài ý muốn và mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, trong đó có cả các virus gây ung thư.

Virus HPV làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư cổ tử cung, ung thư vòm họng, ung thư dương vật, âm đạo. Những người nhiễm virus HIV và AIDS cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư gan, phổi, hậu môn.

Cách đơn giản bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa lây nhiễm virus HIV và HPV là sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.

Tránh tiếp xúc với các nguồn ô nhiễm

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo người lao động mặc quần áo bảo hộ và khẩu trang khi làm việc trong môi trường nhiều hóa chất độc hại, hạn chế sử dụng các chất tạo mùi thơm trong nhà và các vật liệu xây dựng có chứa amiăng.

Sử dụng aspirin liều thấp

Sử dụng aspirin đúng liều có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư ruột già, thực quản, tuyến tiền liệt, buồng trứng, dạ dày, vòm họng và ung thư vú. Tuy nhiên, sử dụng aspirin quá liều có thể gây ra chảy máu dạ dày và một số tác dụng phụ khác.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *